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Aerobica Step - Ritmo, Movimento e Fitness

Il corso di aerobica step è un'attività fitness coinvolgente e energizzante che unisce il moviment...

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Educazione Posturale - Il Percorso verso una Migliore Postura e Benessere

I corsi di educazione posturale sono programmi mirati a insegnare alle persone come adottare e mante...

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Yoga - Unione di Corpo, Mente e Spirito

Lo yoga è una pratica millenaria originaria dell'India che unisce aspetti fisici, mentali e spiritu...

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Pilates - Equilibrio tra Mente e Corpo

Il Pilates è un sistema di allenamento che si concentra sull'equilibrio tra mente e corpo, mirando ...

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Salsa cubana - Ritmo, Passione e Cultura dell'Isola

La salsa cubana è molto più di una semplice danza; è un'espressione di ritmo, passione e cultura ...

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